当前位置:北银妹养生警示 远离男性不育需预防少精症
警示 远离男性不育需预防少精症
2022-10-01

  不孕不育是从男女双方面说的,女人(女人肾虚)不孕、男人不育。而男人不育的原因多种多样,最常见的就是少精症。众所周知,精子(精子百科)是受孕的关键,若没有精子根本不能受孕,而少精症正是精子量降低,甚至稀少的表现,如此一来,男人就迈入了不育的队伍。所以,预防少精症,是远离男性不育的重要措施。

  预防少精症的注意事项

  生活习惯不检点

  生活习惯不检点易引起男性生殖道感染。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输,造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化,生殖道感染可抑制附属性腺分泌,使精子的活力和数量严重下降而致不育。

  吸烟与酗酒

  男子对烟、酒中的毒素颇为敏感,尤其是生殖细胞更易受害。据研究表明,烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害,影响精子产生。?

  温热环境对睾丸的损害

  不少男子为表现出健美身材,长期穿紧身裤,使阴囊皮肤(皮肤干燥怎么办)的散热功能得不到发挥,进而增加睾丸局部温度,有碍精子产生。睾丸是产生精子的器官,经常用很热的水盆浴、桑拿浴,使阴囊经常处于高温状态,就会影响睾丸的生精功能,引发少精症。

  饮食不当

  营养缺乏,如维生素A缺乏,可导致生精上皮不长;维生素B缺乏,可影响垂体功能,降低生育力;维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力;微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生影响。

  药物的损害

  现代医学研究证明,不少药物可引起男性不育。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍;甲氨喋呤等可致精子数减少,精子活力降低;西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌,间接降低精子活力,进而引发少精症。

  性生活过频或不当

  尽管睾丸每天可生产数千万至几亿个精子,但一次射精之后,要5至7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制,每次射出的精子量少,自然不易受孕。荒淫无度则导致少精症,受孕机率更低,不育就此产生。